Ffitrwydd MÔN Fitness: Ynys Tysilio (Church Island)
Mae Emily Bratherton o CTC Fitness yn cyflwyno cyfres iechyd a ffitrwydd TeliMôn 💪🤸
Anghofiwch y tywydd, rhowch eich ‘trainers’ ymlaen a chwythwch y gwe pry cop i ffwrdd efo tipyn o Zumba😀
Emily Bratherton of CTC Fitness presents TeliMôn‘s brand new health & fitness series 💪🤸
Forget the weather, put your trainers on and blow those cobwebs away with a bit of Zumba 😀